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指甲长倒刺是缺乏维生素吗
更新时间:2015-5-14 14:04:06  来源:本站  点击:2095

  到了冬天,很多人指甲周围的皮肤都会长倒刺,倒刺事小,处理不好则可能导致非常恐怖的情况,比如不小心撕出一大道口子,更是疼的钻心。不少人都说长倒刺是因为缺乏维生素,果真如此吗?长倒刺了,需要额外补充维生素吗?为此我们专门请教了武汉甲益生的专家,带我们重新认识倒刺的产生及如何预防。

  甲周倒刺是怎么来的?

  甲周皮肤与手部其它部位的皮肤结构略有不同,覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(PNF),这部分皮肤缺乏毛囊,没有皮纹和皮脂腺,较手、足指皮肤薄,是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。

  甲周的倒刺(学名为“逆剥”)就是一种常见的甲周皮肤问题。逆剥的形成是角质层过于干燥而发生分离所致,多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因,严重时可引起甲沟炎。角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”,是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,保证其适当的含水量,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。肥皂、洗涤剂等或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂,会导致角质层失去保护,角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离。

  出现甲周倒刺,是缺乏维生素了吗?

  如果你只是单纯的甲周倒刺,多数都只是局部皮肤异常,而非全身性疾病的反映,并不是缺乏维生素导致的,不需要额外补充维生素。维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题,比如,缺乏维生素A可导致毛囊过度角化,缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂,缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。但在现代社会,出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见,绝大多数人只要正常进食,不会出现维生素缺乏性疾病。并且,如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者,不仅仅会出现皮肤问题,多伴有其它症状,如缺乏维生素A引起眼部及视力异常(指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等,而非近视),缺乏B族维生素引起的神经系统异常,缺乏维生素C引起的坏血病等

  怎样预防甲周倒刺?

  预防甲周倒刺,皮肤护理最重要。皮脂是人体最佳的保湿剂,不论怎样的护手霜都只能模拟皮脂的功效,因此对于一些职业性皮肤问题,戴乳胶手套是比较好的选择,这样可以减少洗手的次数,也减少了皮脂的丢失。当然,乳胶过敏的同学例外。

  对于物理摩擦和不可避免的洗手,应当在洗手后即刻涂抹护手霜,以保护湿润的角质层。护手霜的主要成分多为硅油(二甲基硅氧烷)、羊毛脂等疏水成分和甘油等亲水成分的均匀混合物,甘油能“拉拢”周围的水分子,保证皮肤的适度湿润,油脂能防止水分的蒸发,从而达到保护皮肤的作用。需要注意的是,单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分,起不到保湿作用,因此对于常起倒刺的人,不推荐单用甘油溶液保护皮肤。

  甲周倒刺处理的小贴士:

  1、不要揭下或咬掉倒刺,这可能会导致皮肤撕裂和感染。

  2、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。

  3、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。

  如果您的手指因倒刺处理不当形成脓肿,要警惕已经引起了甲沟炎,必须到专业皮肤科医院进行治疗,千万不可自行涂药。

医师团队

王医师

王医师

  毕业于湖北大学医学院,现任甲益生(中国)手足问题 研究中心主任医师。从事医学美容、中医治疗、皮肤病、灰指甲疾病临床治疗及研究15年。在灰指甲治疗方面...[详细]

吴医师

吴医师

  武汉市江岸区甲益生手足护理经营部 康复指导师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案例...[详细]

杨医师

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  甲益生(中国)手足问题研究中心 高级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案例。...[详细]

孟医师

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  武汉市江岸区甲益生手足护理经营部 高级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案例...[详细]

张医师

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李医师

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  甲益生(中国)手足问题研究中心 康复指导师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案例。...[详细]

张医师

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夏医师

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  现任甲益生(中国)手足问题研究中心 高级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

王医师

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  现任甲益生(中国)手足问题研究中心 高级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

方医师

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  现任甲益生(中国)手足问题研究中心 特级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

何医师

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  现任甲益生(中国)手足问题研究中心 高级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

谈医师

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  现任甲益生(中国)手足问题 研究中心康复指导师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

邬医师

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  现任甲益生(中国)手足问题 研究中心康复指导师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟炎等方面的诊治,拥有数万例的成功案...[详细]

童医师

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童永胜香港手足甲病医药研发中心首诊临床医师;浙江曙光医院脉管科、江苏疾病预防专家、中国医师协会皮肤分会委员、《药学生物技术》理事;  ...[详细]

王护理师

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   王丽现任甲益生(中国)手足问题研究中心一级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、甲沟...[详细]

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  方婉仙现任甲益生(中国)手足问题研究中心特级护理师。从事灰指甲疾病临床治疗多年拥有丰富的临床经验,尤其擅长灰指甲、...[详细]

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